회사에서 졸릴때 잠깨는 혈 그리고 지압 방법 위치 어디

회사에서 졸릴때 잠깨는 혈 그리고 지압 방법 위치 어디인지 알아보겠습니다.

 

 

▶ 졸릴때 잠을 깨려면 어떻게 해야 할까요?

커피를 쏟으면(?) 됩니다.

▶ 잠깨는데 지압하는 혈같은게 있나요?

여러가지 혈자리가 있는 것으로 알려져 있습니다만 현실은 어떠할까요?

 

 

이 내용은여러가지 정보를 모아 제작한 건강정보 글입니다.

회사에서 졸릴때 잠깨는 혈 그리고 지압 방법 위치 어디

대한민국 직업의 과반수 이상이 직장인이며 직장인들은 대부분 다람쥐 쳇바퀴 도는 삶을 살아가고 있습니다. 평소에는 아침일찍 눈을 떠 출근 준비를 하고 회사에서는 정해진 업무를 맡아 진행한 뒤 집에 돌아와 저녁을 먹고 잠을 자는 생활을 5일간 반복하다 주말이 되어서야 못다한 일 또는 휴식을 취하게 됩니다.

그만큼 회사에서 많은 시간을 보낼텐데요 저만해도 평일에 회사에서 약 12시간의 시간을 보내고 있습니다. 대략 오전 7시 30분쯤 회사에 도착하여 늦으면 오후7시까지 남아 있으니까 못해도 최소 11시간정도는 회사에 있는다고 보시면 됩니다. 이렇게 회사에 오래있으면 일을 하는 도중 잠이 올까요? 안올까요? 

 

 

- 회사에서 졸릴때 잠깨는 방법? 혈자리가 있다?

사실 회사에서 졸리다는 것은 그만큼 긴장의 끈이 풀려있다는 뜻이 되기도 하지만 어떻게 보면 그만큼 업무에 익숙해져 있다는 의미가 되기도 합니다. 혈자리 혹은 지압이 아니더라도 잠을 깨는 방법은 많은데 흔히 우스갯소리로 잠을 깨려면 커피를 마시는 것이 아닌 커피를 쏟으라고들 말합니다.

커피 이외에도 물 혹은 음료와 같은 무언가 마시는 것을 쏟으면 잠이 확 달아나는 것은 두말할 수 없는 사실이지만 이것은 본인에게 일정부분 손해가 돌아가기 때문에 알면서도 쉽사리 할 수 없는 방법이기도 합니다. 그렇다면 결국 잠깨는 방법을 찾아 떠나야 하는데 혈과 지압이 있다고 합니다. 과연 어느 위치에 있을까요? 

우선 두번째 손가락(약지)와 세번째 손가락(중지) 사이에 움푹 파인곳이 잠깨는 혈 중 효과가 가장 좋은 곳이라고 합니다. 이쪽을 반대쪽 엄지손가락으로 문질러주거나 엄지와 검지로 눌러주면 잠깨는데 효과적이라고 하는군요.

관자놀이 부분도 잠을 깨는데 효과적인 지압 부위로 알려져 있습니다. 눈과 귀 사이에 움푹 들어간 부분이 바로 관자놀이인데요 이곳을 눌러 지압을 하면 잠을 깨는데 효과적입니다. 그리고 혹시 두통을 가지고 있다면 두통이 생길때 눌러주시면 기운을 없애는데 효과적입니다.

귀 역시 바깥으로 잡아당겨 지압을 하셔도 되며 빨간 동그라미 친 부분을 바깥으로 잡아 당겨 지압을 해도 잠을 깨는데 효과적입니다.

배탈났을때 엄지와 검지 사이 안쪽을 누르는 곳을 보셨을겁니다. 이곳을 사용해도 잠깨는 지압법으로 사용할 수 있으며 효과가 상당합니다.

마지막으로 머리 가운데 정수리를 백회라 부르는데 이곳을 손가락으로 꾹꾹 누르셔도 잠을 깨는 효과가 있습니다.

 

 

회사에서 졸릴때 잠깨는 혈 그리고 지압 방법 위치 어디인지 간단하게 알아보았습니다. 이런걸 배워둘바에 차라리 잠을 푹 자는게 더 낫지 않을까 싶기도 합니다.